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圖、文／iBEAUTY 愛漂亮

身為忙碌的上班族，嚕嚕常常都三餐不正常，尤其是在工作忙碌時，總是午餐配電腦，或是隨便吃個麵包就解決，但嚕嚕最近發現，原來這就是導致我們越來越胖的原因！今天嚕嚕要告訴大家「三個永遠瘦不下來的吃飯地點」，看看你是不是又中招了。

三個永遠瘦不下來的吃飯地點：

1. 在辦公桌前迅速解決

沒想到才第一全家年菜訂購點，嚕嚕的背上就被刺了好多箭，這不就是在說我嗎？時常一邊工作一邊吃飯的上班族們，最常在辦公桌前解決三餐，但這樣的飲食習慣，容易狼吞虎嚥，讓食物沒有充分咀嚼就進入身體，而引起胃痛。另外，沒有細嚼慢嚥的後果，就是大腦記不住已經吃下的食物，很容易感覺餓，反而吃下更多食物。

2. 邊吃飯邊配電視超享受

嚕嚕在家裡時，最喜歡的就是邊吃飯邊配電視、影集或韓劇，這樣真的超級享受啊！但沒想到這個習慣，也會讓人瘦不下來。因為在看電視時，容易被劇情吸引到忘我，不知不覺一直把食物吃下肚，尤其是深夜時，邊吃零食邊看電視的女孩，真的會「瘦不了」喔！

3. 懶骨頭邊躺著邊吃

如果喜歡躺在床上吃東西的女孩，嚕嚕要強力建議妳，千萬不要再做了啊！邊躺著邊進食，容易越吃越多，這樣懶骨頭的行徑，不但會瘦不下來，還會讓人消化不良，也非常不衛生，如果你是嚕嚕說的「懶骨頭」女孩，快點站起來吧！

聽完嚕嚕說的「三個永遠瘦不下來的吃飯地點」，妳是不是也是因為時常在這樣的狀況下飲食，才讓自己怎麼都瘦不下來呢？現在就開始養成專心吃飯，細嚼慢嚥，並且均?飲食，養成良好的生活作息，2017外帶年菜 台中才可以讓自己瘦的健康又美麗。

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2017-01-0516:18

〔記者洪瑞琴／台南報導〕台南市推動英語二官語，台南市停車管理處配合政策率先完成5座公有路外停車，取得「英語友善標章認證」，訓練停車場人員能以簡易英語溝通，解決國外遊客相關停車問題，並將進一步推動民營停車場取得英語友善標章，提升南市停車場國際化。交通局長張政源表示，停車場英語友善環境從停車場名稱、入口導引、按鈕取票、停車區、繳費處、離場導引均有雙語標示，停車場內服務設施如電梯、樓梯、廁所、管理室、自動繳費機操作畫面亦有雙語標示，營造國外遊客開車進入停車場後，可以方便使用的停車環境。英語友善標章（English-Friendly Emblems）認證分為硬體環境雙語化的English Friendly標章，及服務人員英語接待能力的We Speak English標章兩種。停管處處長黃俊傑表示，中西區海安路地下停車場、東區文化中心廣二停車場、崇善路龍山停車場等3處停車場已設置完善雙語標示；東區東光路地下停車場及文化中心森活機車停車場等2處停車場，除了營造雙語環境外，服務人員亦可以使用簡易英語導引停車場設施、路徑。交通局表示，將持續擴大公有停車場雙語標示外，亦將推動無人智慧停車管理，建置無線射頻辨識系統（RFID）、車牌辨識系統（年菜菜單 diyLPR）、GPS定位導航及4G傳輸設備等現代化技術，提供即時動態剩餘車位資訊，讓民眾享受智慧、便利又安全的「台南好停」目標。

（中央社記者王承中台北3日電）時代力量立院黨團總召徐永明今天表示，若臨時會的目的是要處理重要法案，公投法、促轉及黨職併公職都應在臨時會中處理，未來在談話會或議程確定時，時代力量都會表達立場。 時代力量立法院黨團總召徐永明今天在時代力量黨團召開的記者會中表示，對於臨時會，時代力量立場很簡單，就是不論是預算、法案，還是考試院人事同意權的行使，希望朝野能理性審查。 徐永明指出，針對預算案，時代力量大概整理出有100到200案，最重要的焦點是核四的預算，以及年終、三節慰問金。預算案不只是數量，更重要是價值展現，希望朝野政黨能在核四案及年終、三節慰問金有清楚表態。 關於考試院人事同意權的行使，徐永明表示，時代力量的立場是廢除考試、監察兩院，在廢除前也有提相對的改革，針對黨職併公職及年金改革等議題，都希望考試院副院長被提名人李逸洋能清楚表態，這是時代力量未來的審查態度跟方向。 另外，徐永明也指出，在法案的部分，若臨時會的目的是要處理重要法案，已經出委員會的公投法、促轉及黨職併公職，都應列重要法案在臨時會中處理，未來不管在談話會或臨時會議程確定的過程中，時代力量都會表達立場。 時代力量執行黨主席黃國昌表示，時代力量全力支持總統蔡英文推動年金改革，盼黨職併公職的法案，盡速完成二、三讀的立法程序，另對於過去國人長久詬病，欠缺法源、正當性的年終、三節慰問金應該要予以刪除。1060103
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